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ShineDay: Micro Habit Tracker

このアプリは、目標達成への集中力を劇的に向上させ、一貫性のない努力を排除する。まるで内なるパーソナルトレーナーのようだ。

Productivity & Self-Improvement ›Health & Fitness ›

主要数値

ダウンロード

10M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

550.5K

開発元

俊航何

カテゴリ

Productivity

対応言語

集中力と習慣形成を支援する主要機能の評価

ShineDay: Micro Habit Tracker アプリの分析

マイクロ習慣形成の促進

このアプリは、小さなステップから始めるマイクロ習慣のアプローチをサポートし、ユーザーが無理なく新しい習慣を形成し、定着させることを可能にします。

ポモドーロテクニック

本ツールはポモドーロテクニックを統合しており、ユーザーが集中力を高め、作業効率を向上させ、ADHDを持つ人々を含む集中の課題を抱えるユーザーの生産性を支援します。

強力な進捗分析とレポート

このアプリは、詳細な統計とエレガントなレポートを通じて、習慣の進捗状況に関する深い洞察を提供します。ユーザーは自身の取り組みを測定し、改善点を見つけることが可能です。

スマートリマインダー

本ツールは、時間ベースおよび位置情報ベースのスマートリマインダー機能に加え、一つの習慣に対して複数のリマインダー設定を可能にすることで、ユーザーが習慣を見逃すことなく、一貫性を保てるよう支援します。

年間ヒートマップ

ユーザーは年間ヒートマップを通じて、一年間の習慣の一貫性を視覚的に一目で確認できます。これにより、長期的なモチベーション維持と進捗の把握が容易になります。

柔軟な目標設定

このアプリは、単なる完了/未完了だけでなく、単位や量に基づいた目標追跡を可能にします。ユーザーは、自身の習慣に合わせたより柔軟で具体的な目標を設定できます。

ノートとメモ

本ツールは、習慣に関する勝利、調整、学びを記録するためのプライベートな日記機能を提供します。ユーザーは自身の進捗と思考を振り返り、習慣形成プロセスを最適化できます。

気分追跡

この機能により、ユーザーは自身の習慣と並行して精神的な幸福度を監視できます。全体的なウェルビーイングへの意識を高め、習慣が気分に与える影響を理解するのに役立ちます。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと ShineDay: Micro Habit Tracker

What is ShineDay: Micro Habit Tracker?

ShineDay is a habit tracker app that helps users form positive routines and achieve their goals. It offers features like micro habit building, reminders, progress visualization with stats, and goal tracking.

How does ShineDay support building micro habits?

ShineDay helps users build micro habits by enabling them to start with tiny routines and progress. Its flexible goal tracking accommodates units and volume, not just simple yes/no completion.

Can I set reminders for my habits in ShineDay?

Yes, ShineDay provides smart reminders, including time-based and location-based nudges. Users can set multiple reminders for any habit and customize reminder sounds for personalized alerts.

Does ShineDay: Micro Habit Tracker provide progress reports?

Yes, ShineDay offers powerful insights with in-depth stats, including elegant weekly, monthly, and yearly summaries. A yearly heat map visualizes consistency, and reports are available for each habit.

Does ShineDay integrate the Pomodoro Technique?

Yes, ShineDay incorporates the Pomodoro Technique to enhance focus during work and study. It includes focus time features such as countdown and stopwatch timers for habit execution.

Does ShineDay support data synchronization and backup?

Yes, ShineDay offers cloud sync and backup to keep user data safe and synchronized across devices. This ensures data continuity and accessibility on different platforms.

What are the subscription options for ShineDay?

ShineDay offers auto-subscriptions in 3-month, 6-month, and 1-year plans. Payments are charged to your iTunes account upon purchase confirmation, with prices corresponding to App Store tiers.

How do I cancel a free trial or subscription in ShineDay?

To cancel a ShineDay free trial or subscription, turn off auto-renewal in your iTunes Account Settings at least 24 hours before the current period ends. Cancellation takes effect after the current period.

Does ShineDay: Micro Habit Tracker offer privacy features?

Yes, ShineDay includes a privacy lock feature, allowing users to protect app access using Face ID or Touch ID. This ensures personal habit data remains secure from unauthorized access.

Can I customize the appearance of my habits in ShineDay?

Yes, ShineDay allows full customization of habits. Users can choose habit colors and icons from various categories, such as Daily Activities, Sports, and Spirit, to personalize their tracking experience.

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

ShineDay: Micro Habit Tracker - この画面では、ユーザーは「Review today's work」のような習慣のリストと、「All」や「Evening」といったカテゴリタブを確認できます。 — この画面では、ユーザーは「Review today's work」のような習慣のリストと、「All」や「Evening」といったカテゴリタブを確認できます。
習慣を一元管理

ShineDay: Micro Habit Tracker - ユーザーは「Wake Up」や「Drink Water」のような日々の習慣を設定し、目標達成度を「7/8 cups」といった具体的な単位で追跡できます。 — ユーザーは「Wake Up」や「Drink Water」のような日々の習慣を設定し、目標達成度を「7/8 cups」といった具体的な単位で追跡できます。
日課を計画

ShineDay: Micro Habit Tracker - この画面では、ユーザーは「Sleep early」などの習慣を週単位で一覧し、各日の達成状況をチェックマークで視覚的に把握できます。 — この画面では、ユーザーは「Sleep early」などの習慣を週単位で一覧し、各日の達成状況をチェックマークで視覚的に把握できます。
週間達成状況

ShineDay: Micro Habit Tracker - ユーザーは「16d Done」や「280 mins Count」といった詳細な習慣統計を確認でき、トレンドグラフで長期的な進捗を視覚的に追跡できます。 — ユーザーは「16d Done」や「280 mins Count」といった詳細な習慣統計を確認でき、トレンドグラフで長期的な進捗を視覚的に追跡できます。
詳細データ分析

ShineDay: Micro Habit Tracker - この画面では、ユーザーは「Wake Up」や「Morning」といったタブで習慣を分類し、色分けされたリストで各習慣の頻度（例：「Everyday」）を確認できます。 — この画面では、ユーザーは「Wake Up」や「Morning」といったタブで習慣を分類し、色分けされたリストで各習慣の頻度（例：「Everyday」）を確認できます。
習慣を整理

ShineDay: Micro Habit Tracker - ユーザーはカレンダービューで特定の日付の習慣達成状況を視覚的に確認でき、二つの画面表示で進捗の比較を容易に行えます。 — ユーザーはカレンダービューで特定の日付の習慣達成状況を視覚的に確認でき、二つの画面表示で進捗の比較を容易に行えます。
継続の可視化

ShineDay: Micro Habit Tracker - この画面では、ユーザーは「25:00」のようなポモドーロ風の集中タイマーを利用し、「25」「45」といった時間オプションから作業時間を設定できます。 — この画面では、ユーザーは「25:00」のようなポモドーロ風の集中タイマーを利用し、「25」「45」といった時間オプションから作業時間を設定できます。
集中タイマー機能

ShineDay: Micro Habit Tracker - ユーザーは習慣達成によって蓄積されるカラフルなボールやアイコンの視覚効果を楽しみ、「37」や「+209」といった数値でゲーム感覚で進捗を確認できます。 — ユーザーは習慣達成によって蓄積されるカラフルなボールやアイコンの視覚効果を楽しみ、「37」や「+209」といった数値でゲーム感覚で進捗を確認できます。
達成の視覚化

説明

ShineDay — the Habit Tracker — helps you form positive routines and achieve your goals, with features designed for focus and ADHD. Schedule reminders, visualize progress with stats and charts, add notes, and stay motivated. Download now and start building micro habits from here!! —— Highlighted Features —— * Build Micro habits easily: Based on the idea of micro habits, start from tiny habits and progress. * Frequency options: Daily, specific days, every X days, or X times per week. * Powerful insights: In-depth stats to measure progress and refine your approach. * Flexible goals: Track by units and volume—not just yes/no. * Elegant Reports: Weekly, monthly, and yearly summaries at a glance. * Notes & memos: A private diary for wins, adjustments, and lessons. * Pomodore Technique: Boost your focus at work and study. * Mood tracking: Monitor your mental well‑being alongside your habits. * Smart reminders: Time‑based and location‑based nudges. * Multiple reminders: Set more than one reminder for any habit. * Custom reminder sounds: Record or import your own tones. * Widgets (Home, Lock, Today View): Check and log habits without opening the app. * Habit memo: Keep a diary of notes, reflections, and learnings. * Yearly heat map: See your entire year’s consistency in one unique view. * Focus time: Countdown and stopwatch timers for time‑based habits. * Cloud sync & backup: Your data, safe and in sync across devices. * Daily Quotes: Motivational wallpapers, quotes, and affirmations. * Privacy lock: Protect access with Face ID or Touch ID. * Dark mode: A sleek theme that’s easy on the eyes. * Habit ideas: Discover new routines worth trying—updated regularly. 【ShineDay Auto-Subscriptions】 * Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase. * Subscriptions will automatically renew and payment will be charged to your iTunes account unless auto-renew is turned off at least 24 hours prior to the end of the current period. The cost of the renewal depends on your Subscription Plan. Our standard Subscription Plans are: * 3-month Subscription * 6-months Subscription * 1-year Subscription For other currencies, the price corresponds to the same price tier on the App Store Pricing Matrix. * Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel or manage your free trial's auto-renewal in your Account Settings after purchase. The cancellation will take effect 24-hours after the last day of the current subscription period and you will be downgraded to the free service. * Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period. Privacy Policy: https://glen-father-c47.notion.site/10b9e50ad6064cf89b29c37a78a75a74 EULA: https: https://glen-father-c47.notion.site/fe80544e051f4af8ba222761c4141f6c?pvs=4