Six Pack in 30 Days - 6 Pack
Six Pack in 30 Days - 6 Pack
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ロゴ: Six Pack in 30 Days - 6 Pack
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Six Pack in 30 Days - 6 Pack

腹筋は欲張りな目標ではない。このアプリは、ユーザーがそれを達成するためのブループリントを提供する。

主要数値

ダウンロード

10M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

123.6K

開発元

Leap Health Fitness Limited

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

17

最新バージョン

1.48.0

サイズ

283.4 MB

リリース日

2018年1月31日
機能

厳選された主要機能とそのターゲットオーディエンスへの影響

ソフトウェア「Six Pack in 30 Days - 6 Pack」の機能分析

30日間集中ワークアウトプラン

このアプリは、明確な目標設定を支援する体系的かつ科学的な30日間のワークアウトルーティンを提供します。エクササイズの強度が段階的に増加するため、ユーザーは無理なく運動を習慣化し、短期間での効果的な腹筋強化を目指すことができます。

器具不要の自宅ワークアウト

本ツールは、ジムの機器を必要とせず、ユーザーが自宅やどこでも手軽に腹筋トレーニングを行える環境を提供します。これにより、多忙なユーザーも時間や場所に縛られずに、効率的な運動を継続できます。

わかりやすいアニメーションとビデオガイド

このアプリは、各エクササイズを安全かつ効果的に実施できるよう、アニメーションとビデオによる詳細なガイドを提供します。ユーザーは正しいフォームを習得し、怪我のリスクを減らしながらトレーニングの質を高めることができます。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Six Pack in 30 Days - 6 Pack

Can I get a six-pack in 30 days using the Six Pack in 30 Days app?

Yes, the Six Pack in 30 Days app provides systematic 30-day workout routines designed to help users achieve a six-pack. Exercise intensity increases gradually, making it a daily habit.

Do I need any equipment for the Six Pack in 30 Days workouts?

No, the Six Pack in 30 Days app states that no equipment is needed for its workouts. Users can sculpt six-pack abs and work out at home or anywhere, anytime.

Does Six Pack in 30 Days offer workouts for all fitness levels?

Yes, Six Pack in 30 Days offers Beginner, Intermediate, and Advanced abs workout plans. These 3 levels help users lose belly fat and build abdominal muscles step by step.

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - 本アプリは、男性が30日という期間でシックスパックを達成できることを視覚的に示し、1億人以上のユーザー数とNo.1の評価がその効果を裏付けています。

本アプリは、男性が30日という期間でシックスパックを達成できることを視覚的に示し、1億人以上のユーザー数とNo.1の評価がその効果を裏付けています。

30日でシックスパック

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - この画面では、ユーザーの現在の体脂肪率(例:40~50%)を把握し、目標体脂肪率(例:20~30%)を設定できる機能が視覚的に提示されています。

この画面では、ユーザーの現在の体脂肪率(例:40~50%)を把握し、目標体脂肪率(例:20~30%)を設定できる機能が視覚的に提示されています。

体脂肪率を管理

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - ユーザーは個別のワークアウトプランを通じて、週ごとの体型の変化を視覚的に確認でき、ワークアウト時間や消費カロリーなどの詳細な進捗を把握できます。

ユーザーは個別のワークアウトプランを通じて、週ごとの体型の変化を視覚的に確認でき、ワークアウト時間や消費カロリーなどの詳細な進捗を把握できます。

個別プランで変化

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - 本アプリは、初心者から上級者まで、ユーザーのフィットネスレベルに合わせて「Beginner」「Intermediate」「Advanced」の3段階のプランを選択できる柔軟性を提供します。

本アプリは、初心者から上級者まで、ユーザーのフィットネスレベルに合わせて「Beginner」「Intermediate」「Advanced」の3段階のプランを選択できる柔軟性を提供します。

全レベルに対応

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - ユーザーは、アニメーションと動画ガイドによる「ABDOMINAL CRUNCHES」のような詳細なエクササイズ手順と、タイマー機能で正確な運動時間を視覚的に確認できます。

ユーザーは、アニメーションと動画ガイドによる「ABDOMINAL CRUNCHES」のような詳細なエクササイズ手順と、タイマー機能で正確な運動時間を視覚的に確認できます。

プロのコーチ指導

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - 本アプリは、「DAY 17」のような具体的な日程と「Advanced Level」の表示により、ユーザーが段階的に運動強度を高められる仕組みと、各エクササイズの回数(例:Bent Leg Twist 6 Reps)を提供します。

本アプリは、「DAY 17」のような具体的な日程と「Advanced Level」の表示により、ユーザーが段階的に運動強度を高められる仕組みと、各エクササイズの回数(例:Bent Leg Twist 6 Reps)を提供します。

段階的強度増加

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - ユーザーは「FAT BURNING」や「BUILD MUSCLE」といったカテゴリーから、500種類以上の豊富なワークアウトを選択でき、それぞれのワークアウトの推奨時間やターゲットが表示されています。

ユーザーは「FAT BURNING」や「BUILD MUSCLE」といったカテゴリーから、500種類以上の豊富なワークアウトを選択でき、それぞれのワークアウトの推奨時間やターゲットが表示されています。

豊富なワークアウト

Six Pack in 30 Days - 6 Pack - この機能により、ユーザーは日々の「Steps」(歩数)や「Water Tracker」(水分摂取量)を記録し、カロリー消費や体重の推移を詳細なグラフで視覚的に追跡できます。

この機能により、ユーザーは日々の「Steps」(歩数)や「Water Tracker」(水分摂取量)を記録し、カロリー消費や体重の推移を詳細なグラフで視覚的に追跡できます。

日々フィットネス記録

説明

Want to lose belly fat and get toned, defined abs? Too busy for the gym? Six Pack makes your workout journey simple and effective. No equipment needed. Sculpt six pack abs with this workout planner and see real progress in just 30 days. Explore various workouts for all levels and body parts—work out at home or anywhere, anytime. Just a few minutes a day to build the six pack you've always dreamed of! Workout Plan with Different Levels Beginner, Intermediate and Advanced Abs Workout - these 3 levels of workout plans help you lose belly fat and build abdominal muscles step by step. Whether you are a beginner or a pro, you can find workouts that are suitable for you. Different exercises are prepared every day to keep it fresh and exciting. 30 Days of Workout Routines Amazing results will be achieved earlier once you set a clear goal. 6 Pack Abs - Abs Workout helps you set exercise goals by providing systematic and scientific 30-day workout routines. Exercise intensity increases gradually, so you can easily make exercising a daily habit. Your Personal Trainer at Home Is hiring a personal trainer too expensive? Have no time to go to the gym? 6 Pack Abs - Abs Workout is your personal trainer at home. Based on the high-intensity circuit training principle, these workouts are as effective as gym workouts. Animations and Video Guides 6 Pack Abs - Abs Workout has been scientifically proven to help strengthen all your abdominal muscles. With animations and video guides, you can make sure you perform each exercise safely and effectively. Features *Sync data to Apple Health *No surprise and hidden charges *30-day workout routines for six pack abs and a stronger body *Amazing training for weight management and muscle building *Exercise intensity increases step by step *Customize your workout reminders *Records training progress automatically *Suitable for everyone, beginners, pro, men, women, teens and seniors Subscription Terms and Details - Get unlimited access to all features for USD $9.99/month, USD $39.99/year. - The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. - The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. - Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase. - The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. - Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication. Privacy Policy: https://sixpack.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Terms of Use: https://sixpack.leaphealth.fitness/terms.html

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