Spectrum Meditation

ガイド付き瞑想、睡眠サウンド、マインドフルネス音楽、オーディオコース、リラクゼーションサウンドで日々の実践を。タイマーを設定して、さらに実践をカスタマイズ！ 毎日のストレスを手放し、瞑想の専門家の指導でマインドフルネスを達成しましょう。このリラクゼーションサウンドとコースのコレクションで、内なる平和を見つけましょう。自宅や職場で瞑想のメリットを発見しましょう。 心を整理する - 毎日の瞑想という強力な実践を通して、内なる平和を見つけましょう。不安から解放され、強迫的で自己破壊的な思考の炎を消す方法を学びましょう。これは、あなたの人生をシンプルにするための道です。 よりクリエイティブになる - トップパフォーマーが静寂を見つけ、心をリラックスさせる瞬間を取ることは周知の事実です。マインドフルネスはストレスと不安を抑え、脳の創造的な部分を強化します。これは古代の思考ハッキングであり、あなたのルーチンに必須のものです。 思考の蛇口を閉める - ネガティブな思考は、私たちが仕事、愛、生活、遊び方 ​​に大きな影響を与えます。これらのループする思考は、私たちの判断を曇らせ、私たちをコントロールする強力なサイクルになります。あなたはあなたの思考ではないことを学び、あなたの道を妨げる障害を克服してください。 無料アプリ - このアプリは無料でダウンロードでき、100時間以上の無料オーディオプログラムが含まれています。すべてのコンテンツをロック解除するには、サブスクライブする必要があります。（アプリ内課金あり） このアプリは、あらゆる瞑想のニーズに対応するワンストップショップです。サウンドとコースのこの広範なライブラリは、瞑想の実践をサポートするために必要なすべてを提供します。初心者も専門家も、マインドフルネスを強化する新しい方法を見つけることができます。バイノーラルビートと自然音は、リラックスに役立つことが証明されています。マインドフルネスへの道はここから始まります。 特徴： このアプリには、瞑想を始めるための素晴らしい機能が満載です。 + 1000以上のオーディオトラック、100時間以上のコンテンツ + 毎日の注目のオーディオコンテンツ + すべてのコンテンツを検索および探索 + お気に入りのリストに追加 + オフラインで聞く + 聞きたいトラックのプレイリストを作成 + テキストバージョンを読みながら聞く + スリープ＆メディテーションタイマー + ループするリラクゼーションと瞑想サウンド（240万以上の組み合わせ） + 毎日のインスピレーション通知 Audiojoyは、より幸せな生活のための教育的なハウツーコンテンツを作成しています。私たちは、誰もが最高になるためのスキルを開発できると信じています。Audiojoyはこれらのテクニックを簡単に実践できるようにするので、あなたが望むことをマスターし、妨げていることを止めることができます。 含まれるコンテンツ： このアプリには、数百時間のガイド付き瞑想トラックが含まれています。毎週新しいコンテンツを追加しています。以下は、禅の状態にあなたを誘うためのトラックのサンプルです。 + 50の初心者向け瞑想 + 200の瞑想音楽トラック、サウンドスケープ、禅の背景 + 40の自然音瞑想（海の波、風、雨、雷など） + 40のバイノーラルビート脳と睡眠瞑想波 + 40の瞑想チャイム、チャント、ベル + ステップバイステップの瞑想オーディオ指示 + 数百の厳選された瞑想とスピリチュアルリーディング + リラクゼーション、睡眠、ストレス解消瞑想 + リラックスと穏やかなマインドフルネスのための催眠プログラム ...そして、はるかに多く！ -------------------- 自動更新サブスクリプションと、アプリ内課金による一括購入オプションを提供しています。Audiojoyコンテンツのサブスクリプションに関する詳細は以下のとおりです。 * 1ヶ月（毎月自動更新） $3.99 * 3ヶ月（3ヶ月ごとに自動更新） $6.99 * 購入の確認時にiTunesアカウントに請求されます * 現在の期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます * アクティブなサブスクリプション期間中は、現在のサブスクリプションのキャンセルは許可されません * 無料トライアル期間が提供されている場合、その未使用部分は、ユーザーがその出版物へのサブスクリプションを購入したときに失われます。 プライバシーポリシーと利用規約をお読みください：https://audiojoy.com/terms