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TrainHeroic: Strength Training
真剣なアスリートのためのエリートワークアウトトラッカー＆フィットネスプランナー。セッションを記録し、専門家主導のプログラムに従い、最高のパフォーマンスと測定可能な成果を目指すコミュニティに参加しましょう。
ダウンロード
1M+ユーザー評価
評価数
2K+開発元
カテゴリ
Health & Fitness対応言語
1最新バージョン
8.9.0サイズ
88.8 MBリリース日
2015年5月23日目的を持ってトレーニングし、力強くリードする
真剣なリフターのための究極のパフォーマンスツールキット。ボリュームを追跡し、エリートコーチングプログラムに従い、回復を最適化して最高のパフォーマンスを達成しましょう。
精密なパフォーマンス追跡
すべてのレップとセットを記録し、総ボリューム、強度、過去の自己ベストに関する詳細な分析で進捗状況を視覚化しましょう。
エリートマーケットプレイスプログラム
世界クラスのトレーニングプランをプロのコーチから入手し、あらゆるリフトについて高解像度のビデオガイダンスでテクニックをマスターしましょう。
よくある質問
について知っておくべきこと TrainHeroic: Strength Training
TrainHeroic: Strength Training とは何ですか？
TrainHeroic は、筋力トレーニング、ボディビルディング、パワーリフティング、ウェイトリフティングのために設計されたワークアウトトラッカーおよびフィットネスプランナーです。ユーザーがセッションを記録し、ワークアウトを計画し、フィットネスの目標を達成するのに役立ちます。
TrainHeroic はワークアウトの追跡に役立ちますか？
はい、TrainHeroic には直感的なワークアウトトラッカーとログ機能があります。ユーザーはすべてのエクササイズを記録し、パフォーマンスを時間とともに分析することができ、パーソナルジムログとして機能します。
TrainHeroic はエクササイズデモンストレーションを提供していますか？
はい、TrainHeroic は、記録されたすべてのエクササイズに対してデモビデオとコーチングのポイントを提供します。これにより、ユーザーは筋力トレーニングセッション中に自信を持って動きを実行できます。
TrainHeroic を使用してワークアウトを計画するにはどうすればよいですか？
TrainHeroic はフィットネスプランナーとして機能し、ユーザーがジムに行く前にセッションを作成できるようにします。カスタムワークアウトプログラムやエクササイズをライブラリに保存し、トレーニングカレンダーを管理できます。
TrainHeroic は高度なパフォーマンス分析を提供していますか？
はい、TrainHeroic は高度なパフォーマンス分析を提供します。ユーザーは PR を表示し、進捗状況をグラフ化し、総挙上重量、総レップ数、トレーニング時間を追跡できます。
TrainHeroic アプリを使用してコーチと協力できますか？
はい、TrainHeroic では、プロのコーチと協力したり、トレーニングプランを購入したりできます。また、アプリ内チャット機能を使用してコーチとコミュニケーションをとることもできます。
TrainHeroic Millionaire’s club とは何ですか？
TrainHeroic Millionaire’s club は、累計で 100 万ポンド以上を持ち上げたアスリートのための特別なグループです。この機能により、ユーザーは他のハイレベルなアスリートと交流できます。
TrainHeroic のプライバシーポリシーはどこで確認できますか？
TrainHeroic のプライバシーポリシーは、アプリの説明で提供されている直接リンクから入手できます: https://legal.trainheroic.com/privacy-policy.html。
TrainHeroic 内で独自のエクササイズを作成できますか？
はい、TrainHeroic では新しいエクササイズを作成できます。「ライブラリ」セクションには、「新しいエクササイズの作成」というオプションがあり、カスタマイズされたワークアウト計画に使用できます。
TrainHeroic アプリは誰が開発しましたか？
TrainHeroic は、コーチとアスリートによって作成されたソフトウェアです。創設者兼アスリートの一人である Josh Sutcher は、アプリのプロモーション資料に明確に登場しています。
以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。
アプリストア
スクリーンショット
TrainHeroicアプリのデジタルワークアウトログの隣でケトルベルランジを行う男性。
TrainHeroicアプリのワークアウトスケジュールインターフェイスの隣でバーベルオーバーヘッドリフトを行う女性。
ワークアウト追跡パフォーマンス分析と専門家トレーニングプランのためのTrainHeroicアプリの機能を示すインフォグラフィック。
総ボリューム、リフト回数、セッションの棒グラフを含むアスリートのトレーニング統計を示すTrainHeroicアプリインターフェイス。
筋力トレーニングワークアウトを計画するためのエクササイズライブラリを示すTrainHeroicアプリインターフェイス。
パワースナッチエクササイズのテクニカルコーチングキューとビデオデモンストレーションを表示するTrainHeroicアプリ。
コーチやプロにメッセージを送信するためのアプリ内チャットインターフェイスを示すTrainHeroicアプリのスクリーンショット。
ライブラリタブの下にあるチーム機能を示すTrainHeroicアプリのスクリーンショット。コミュニティを見つけ、他のアスリートと統計情報を共有するオプションがあります。
コーチのVernon Griffithと創設者のJosh SutcherがTrainHeroicソフトウェアについて議論している。
説明
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