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Workout Planner - Gym Life
200万人のユーザーと共に、ストレスのないトレーニングを。わずか数分でルーティンを計画し、ワンタップでセットを記録。iPhoneとApple Watchでシームレスに成長を追跡しましょう。
ダウンロード
1M+ユーザー評価
評価数
8K+開発元
カテゴリ
Health & Fitness対応言語
6最新バージョン
5.0.5サイズ
150.6 MBリリース日
2015年11月19日継続するために必要なすべてがここに
現代のアスリート向けに設計されたGym Lifeは、クリーンでパワフルなインターフェースでフィットネスの障壁を取り除き、目標達成をサポートします。
手軽な記録
セット数とレップ数を数秒で記録。画面を見続けるのではなく、トレーニングに集中し続けられるよう設計されたインターフェースです。
スマホ不要のパフォーマンス
スマホはバッグの中に。Apple Watchから直接、ルーティン全体、休憩タイマー、心拍数を追跡できます。
よくある質問
について知っておくべきこと Workout Planner - Gym Life
Gym Life アプリとは何ですか?
Gym Life は、200万人以上が利用するワークアウトプランナーおよびトラッカーアプリです。トレーニング計画、実行、進捗状況の追跡を簡素化し、明確なトレーニング日記を提供します。
Gym Life は初心者向けのワークアウトプランを提供していますか?
はい、Gym Life は初心者向けのスタータープランとカスタマイズ可能なルーチンを提供しています。始めたばかりのユーザーでも、簡単にワークアウトを計画し、実行できるように設計されています。
Gym Life でフィットネスの進捗状況を追跡できますか?
はい、Gym Life は重量、レップ数、一貫性の改善を示すことで進捗状況を追跡します。ユーザーは簡単な統計とチャート、自己ベスト、週ごとのトレンドを確認できます。
Gym Life は Apple Watch に対応していますか?
はい、Gym Life はオプションで Apple Watch と連携できます。ユーザーはワークアウトを表示したり、セットや休憩時間を記録したり、心拍数や消費カロリーを直接手首で確認したりできます。
Gym Life は身体測定値をどのように追跡しますか?
Gym Life は、体重、体脂肪率、首、胸、ウエスト、腰などのさまざまな身体部位の周径を含む身体測定値を追跡します。
Gym Life は Apple HealthKit と統合されていますか?
はい、Gym Life は Apple HealthKit と統合されています。この統合は、HealthKit の年齢、体重、性別のデータを利用して、カスタマイズされたワークアウトプログラムを作成します。
GymLife Elite とは何ですか?
GymLife Elite は、強化された機能を利用可能にする自動更新サブスクリプションです。支払いは iTunes アカウントに請求され、自動更新がオフにされていない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
Gym Life はプロフェッショナルなワークアウトプログラムを提供していますか?
はい、Gym Life には「変身プログラム(3日間)」のような、プロが作成した多くのワークアウトが含まれています。これらのプログラムは、機器、期間、レベル、週ごとのワークロードを指定します。
Gym Life は AI を使用してカスタムワークアウトを生成できますか?
はい、Gym Life には「AI ワークアウトジェネレーター」があり、カスタマイズされたワークアウトプログラムを作成します。ユーザーは、利用可能な機器を選択することで、これらのプログラムを調整できます。
Gym Life で独自のトレーニングプログラムを作成できますか?
はい、Gym Life ではユーザーが独自のトレーニングプログラムを作成できます。ユーザーはエクササイズを追加したり、セット、レップ数、重量を定義したりしてから、ワークアウトを開始できます。
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