推測はやめて、あなたの体、目標、設備に合わせてカスタマイズされたデータに基づいたワークアウトプランで成果を上げましょう。ジムでも自宅でも、当社のスマートアルゴリズムが最大効率のために各セット、レップ、回復期間を最適化します。
開発元
カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
30M+ユーザー評価
評価数
269K+対応言語
11このインターフェースを利用する 30M+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 30M+ 人のユーザーが選択.
最大効率のために、あなたの具体的な目標、体のデータ、フィットネスレベルに基づいたカスタムエンジニアリングされたロードマップを入手しましょう。
スケジュールに合わせて、本格的なジムマシンと自宅での自重トレーニングルーチンをシームレスに切り替えましょう。
疲労を追跡し、体がいつ再びプッシュできるかを正確に知らせるビジュアルマッスルマップで、最大限の成果を上げましょう。
について知っておくべきこと Workout Planner Muscle Booster.
説明
最新バージョン
3.64.0
サイズ
547.3 MB
リリース日
2018年12月21日
について知っておくべきこと Workout Planner Muscle Booster
マッスルブースターは、男性と女性の両方を対象とした、ワークアウトアプリおよびパーソナルトレーナーの代替となるものです。パーソナライズされたプランで、筋肉増強、体重減少、自重トレーニングなどの身体的フィットネス目標の達成を支援します。
はい、マッスルブースターはパーソナライズされたワークアウトプランを作成します。これは、あなたの目標、個人データ、および選択したワークアウト場所(自宅またはジム)に基づいています。
マッスルブースターアプリでは、1000以上のワークアウトのライブラリにアクセスできます。これらのワークアウトは、筋肉増強、体重減少、回復を対象に、男性と女性に合わせて調整されています。
はい、マッスルブースターはApple HealthKitと統合しています。ユーザーは、アプリからHealthKitに栄養と運動データをエクスポートしたり、HealthKitからマッスルブースターにフィットネスと身体測定データをインポートしたりできます。
はい、マッスルブースターアプリは無料でダウンロードできます。ただし、アプリの機能のさらなる利用にはサブスクリプションが必要です。
はい、マッスルブースターは無料トライアルを提供する場合があります。アプリ自体に表示される条件に従って、アプリの裁量で提供されます。
購入後、App Storeのアカウント設定にアクセスすることで、サブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。
はい、マッスルブースターアプリには、フィットネスレベルを測定するためのAIテストが含まれています。このテストは、パーソナライズされたワークアウトプランの調整に役立ちます。
はい、マッスルブースターは筋肉の回復を支援します。アプリは、各ワークアウト後にどの筋肉が回復を必要としているかを表示し、AIが回復のためにワークアウトを調整します。
はい、マッスルブースターでは、健康上またはトレーニング上の制限を入力できます。これには、最適なパフォーマンスと安全性を確保するために、怪我や心血管疾患などの状態が含まれます。
はい、マッスルブースターは自宅とジムの両方の環境でのトレーニングをサポートしています。ユーザーはプラン作成中に希望するワークアウト場所を選択します。
はい、マッスルブースターの各ワークアウトプランでは、消費される可能性のあるカロリーの推定値が提供されます。この情報は、ユーザーがエネルギー消費量を追跡するのに役立ちます。
似た機能とユーザー体験を持つアプリ
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Ladder Technologies, Inc.
3APPS SOLUTIONS AND ADVISORY LTDA
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