Workout Planner Muscle Booster

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ロゴ: Workout Planner Muscle Booster

ワークアウトプランナー マッスルブースター:最高のパフォーマンスを引き出すAI搭載パーソナルトレーナー

推測はやめて、あなたの体、目標、設備に合わせてカスタマイズされたデータに基づいたワークアウトプランで成果を上げましょう。ジムでも自宅でも、当社のスマートアルゴリズムが最大効率のために各セット、レップ、回復期間を最適化します。

開発元

WELLTECH APPS LIMITED

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

30M+

ユーザー評価

4.4/5

評価数

269K+

対応言語

11

すべてのレップで精度を

このインターフェースを利用する 30M+ 人のユーザー.

マッスルブースターアプリのインターフェース。背中と上腕三頭筋の筋力トレーニングプランが表示されています。

マッスルブースターアプリのインターフェース。背中と上腕三頭筋の筋力トレーニングプランが表示されています。

マッスルブースターアプリのAIフィットネステスト。ユーザーがスクワットをしている様子をリアルタイムのポーズ検出とスコアリングで追跡しています。

マッスルブースターアプリのAIフィットネステスト。ユーザーがスクワットをしている様子をリアルタイムのポーズ検出とスコアリングで追跡しています。

マッスルブースターモバイルアプリのインターフェース。エクササイズリストと所要時間が表示されたパーソナライズされたモーニングルーチンフィットネ<bos>プランが表示されています。

マッスルブースターモバイルアプリのインターフェース。エクササイズリストと所要時間が表示されたパーソナライズされたモーニングルーチンフィットネ<bos>プランが表示されています。

マッスルブースターアプリのインターフェース。筋肉増強プランとモーニングルーチンワークアウトチャレンジが表示されています。

マッスルブースターアプリのインターフェース。筋肉増強プランとモーニングルーチンワークアウトチャレンジが表示されています。

マッスルブースターアプリで、さまざまな筋肉群の回復率を示すAIマッスルリカバートラッキング画面。

マッスルブースターアプリで、さまざまな筋肉群の回復率を示すAIマッスルリカバートラッキング画面。

マッスルブースターアプリの画面。膝、足首、股関節の怪我に関する健康上の制限と、ワークアウトとモーニングルーチンのリマインダーが表示されています。

マッスルブースターアプリの画面。膝、足首、股関節の怪我に関する健康上の制限と、ワークアウトとモーニングルーチンのリマインダーが表示されています。

マッスルブースターアプリの画面。ストレス軽減やエネルギー増加といった健康・フィットネスのマイルストーンと進捗トラッカーが表示されています。

マッスルブースターアプリの画面。ストレス軽減やエネルギー増加といった健康・フィットネスのマイルストーンと進捗トラッカーが表示されています。

最高のパフォーマンスのための精密トレーニング

このアプリを際立たせるツール、 30M+ 人のユーザーが選択.

🤖

超パーソナライズされたAIプラン

最大効率のために、あなたの具体的な目標、体のデータ、フィットネスレベルに基づいたカスタムエンジニアリングされたロードマップを入手しましょう。

🏠

完全な設備対応

スケジュールに合わせて、本格的なジムマシンと自宅での自重トレーニングルーチンをシームレスに切り替えましょう。

📊

データに基づいた回復科学

疲労を追跡し、体がいつ再びプッシュできるかを正確に知らせるビジュアルマッスルマップで、最大限の成果を上げましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと Workout Planner Muscle Booster.

説明

Muscle Booster is a workout app designed for both men and women who want to stay healthy and feel great. Our Workout Planner serves as a personal trainer substitute, assisting you in achieving improved physical fitness, whether you're at home or in the gym. From muscle building gym workout plans to calisthenics exercises and weight loss, Muscle Booster creates a personalized workout plan based on your goals and personal data. So whether you work out at home or at the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through your sets, rep ranges and rest intervals to help you achieve your training goals and reach your personal milestones more efficiently. WHY MUSCLE BOOSTER? 1) Gain access to a library of 1000+ workouts, tailored to both men and women for muscle gain, weight loss, recovery and more, both at home or at the gym. 2) Use Workout Player for audio exercise tips, instructions, information on muscles being used and a workout / rest timer (workout controls available via Apple Watch) 3) Join Challenges based on your onboarding information – from Morning Routines, Calisthenics, Fat Burning, Chair Workouts and Dumbbells to 6-Pack and Injury Recovery. 4) Create plans based on the equipment available to you - from free weights to machines, bands and bodyweight stations 5) Each workout plan offers a completion time and number of calories you are likely to burn 6) Every time you complete a workout, Muscle Booster will display which muscles you should use next and which need to recover 7) Achieve Mini Milestones to stay motivated and feel the positive effects from training HOW DOES WORKOUT PLANNER WORK? - Set your fitness goals - weight loss, muscle gain, strength gain, flexibility or injury recovery - Select your target zone - arms, core, abs, pecs, stomach, legs, chest, shoulders or full-body - Enter your personal data - age, gender, height, weight and fitness level - Set your desired workout location – gym or home - Choose which days and what times suit you to workout - Select the equipment available - Enter any health or training restrictions, from injuries to cardiovascular disease - Add personal reminders to ensure you never miss an opportunity to workout - Take an AI test to measure your fitness level - Receive a personalized workout plan Download the Muscle Booster app to boost your energy and health with effective workouts. APPLE HEALTHKIT: Muscle Booster integrates with Apple HealthKit, so you can export nutrition and exercise data from Muscle Booster to HealthKit, as well as fitness data and weight and body measurements from HealthKit to Muscle Booster. SUBSCRIPTION INFO: Download the app for free. Further use requires a subscription. At our discretion, we may decide to offer you a free trial per the terms displayed in the app. Please note that: • When opting for a subscription, you pay the fixed price for your country, which is displayed in the app. • Payment will be charged to your Apple ID Account upon confirmation of purchase. • Subscription automatically renews and free trial automatically converts into subscription unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period. • Your Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current subscription period. • You can manage your subscriptions and turn off auto-renewal by going to your account settings on the App Store after purchase. • When cancelling a subscription or a free trial, your subscription/free trial will stay active until the end of the current period. Auto-renewal will be disabled, but the current subscription will not be refunded. Muscle Booster Privacy Policy: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy Muscle Booster Terms of Use: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use

最新バージョン

3.64.0

サイズ

547.3 MB

リリース日

2018年12月21日

究極の体格を作り上げる準備はできましたか?

推測を結果に変えた3000万人以上のユーザーに加わりましょう。AI搭載のパーソナライズされたワークアウトプランを入手して、自宅でもジムでも、今日からあなたの変化を始めましょう。

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FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Workout Planner Muscle Booster

マッスルブースターアプリとは何ですか?

マッスルブースターは、男性と女性の両方を対象とした、ワークアウトアプリおよびパーソナルトレーナーの代替となるものです。パーソナライズされたプランで、筋肉増強、体重減少、自重トレーニングなどの身体的フィットネス目標の達成を支援します。

マッスルブースターはパーソナライズされたワークアウトプランを作成しますか?

はい、マッスルブースターはパーソナライズされたワークアウトプランを作成します。これは、あなたの目標、個人データ、および選択したワークアウト場所(自宅またはジム)に基づいています。

マッスルブースターアプリでは、いくつのワークアウトが利用可能ですか?

マッスルブースターアプリでは、1000以上のワークアウトのライブラリにアクセスできます。これらのワークアウトは、筋肉増強、体重減少、回復を対象に、男性と女性に合わせて調整されています。

マッスルブースターはApple HealthKitと統合していますか?

はい、マッスルブースターはApple HealthKitと統合しています。ユーザーは、アプリからHealthKitに栄養と運動データをエクスポートしたり、HealthKitからマッスルブースターにフィットネスと身体測定データをインポートしたりできます。

マッスルブースターアプリは無料でダウンロードできますか?

はい、マッスルブースターアプリは無料でダウンロードできます。ただし、アプリの機能のさらなる利用にはサブスクリプションが必要です。

マッスルブースターは無料トライアルを提供していますか?

はい、マッスルブースターは無料トライアルを提供する場合があります。アプリ自体に表示される条件に従って、アプリの裁量で提供されます。

マッスルブースターのサブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか?

購入後、App Storeのアカウント設定にアクセスすることで、サブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。

マッスルブースターアプリはAIフィットネスを提供していますか?

はい、マッスルブースターアプリには、フィットネスレベルを測定するためのAIテストが含まれています。このテストは、パーソナライズされたワークアウトプランの調整に役立ちます。

マッスルブースターアプリで筋肉の回復を追跡できますか?

はい、マッスルブースターは筋肉の回復を支援します。アプリは、各ワークアウト後にどの筋肉が回復を必要としているかを表示し、AIが回復のためにワークアウトを調整します。

マッスルブースターのワークアウトプランで健康上の制限を指定できますか?

はい、マッスルブースターでは、健康上またはトレーニング上の制限を入力できます。これには、最適なパフォーマンスと安全性を確保するために、怪我や心血管疾患などの状態が含まれます。

マッスルブースターは自宅またはジムでのトレーニングをサポートしていますか?

はい、マッスルブースターは自宅とジムの両方の環境でのトレーニングをサポートしています。ユーザーはプラン作成中に希望するワークアウト場所を選択します。

マッスルブースターアプリは、ワークアウト中の消費カロリーを追跡しますか?

はい、マッスルブースターの各ワークアウトプランでは、消費される可能性のあるカロリーの推定値が提供されます。この情報は、ユーザーがエネルギー消費量を追跡するのに役立ちます。

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