このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。
ダウンロード
411K+ユーザー評価
評価数
3K+開発元
カテゴリ
Health & Fitness対応言語
1最新バージョン
2.1.2サイズ
97.9 MBリリース日
2025年8月26日毎晩の回復をマスターする
高業績者のために設計されたCalm Sleepは、専門家がナビゲートするマインドフルネスと没入型オーディオを融合させ、あなたの就寝時間を回復的な儀式に変えます。
一流ナレーターによる物語
頭の中を駆け巡る思考を鎮め、マシュー・マコノヒーのようなアイコンがナレーションする独占的な物語で、 revenge bedtime procrastination(寝るのが惜しい病)を終わらせましょう。
精密サウンドスケープ
都会の騒音をかき消し、科学的に調整されたピンクノイズ、ASMR、没入型自然録音であなたの精神空間を最適化します。
よくある質問
について知っておくべきこと Calm Sleep - Rest & Relax
Calm Sleepとは何ですか?
Calm Sleepは、Calmのメーカーが提供するスタンドアロンアプリで、300時間以上のパーソナライズされた睡眠サポートを提供します。睡眠の質を高め、リラクゼーションを促し、より深い休息を得るためのスリープストーリー、音楽、サウンドスケープ、ルーティンを提供しています。
Calm Sleepアプリにはどのような機能がありますか?
Calm Sleepには、お気に入り、タイマー、スリーププラン、データレビューなどの機能があります。ナレーション付きのスリープストーリー、音楽、サウンドスケープ、ブレスワーク、瞑想が含まれており、Apple HealthKitと統合して睡眠追跡と分析を行います。
Calm Sleepはスリープストーリーを提供していますか?
はい、Calm Sleepは、SF、ファンタジー、子供向けストーリー、ASMRなど、さまざまなジャンルの500以上のナレーション付きスリープストーリーを提供しています。マシュー・マコノヒーやハリー・スタイルズなどの有名人がナレーションを担当するストーリーもあります。
Calm Sleepのサブスクリプションはいくらですか?
Calm Sleepは、年間69.99ドルで自動更新される年次サブスクリプションを提供しています。このサブスクリプションにより、すべてのCalm Sleepコンテンツと機能に無制限にアクセスできます。
Calm Sleepは私の睡眠を追跡できますか?
はい、Calm SleepはApple HealthKitと統合して睡眠追跡と分析を行います。睡眠パフォーマンスの最適化を支援し、睡眠習慣と収集されたデータに基づいてガイダンスを提供します。
Calm Sleepはリラクゼーションのためにどのような種類のサウンドを提供していますか?
Calm Sleepは、海の波、大雨、キャンプファイヤー、せせらぎ、ASMRサウンド、ピンクノイズ、ブラウンノイズなど、さまざまなサウンドスケープと音楽を提供し、頭の中をすっきりさせるのに役立ちます。
Calm Sleepの瞑想を使用して頭の中をすっきりさせることができますか?
はい、Calm Sleepには頭の中をすっきりさせるための瞑想が含まれています。これらは、マインドフルネスエクササイズ、ボディスキャン、ストレス/不安軽減のためのクールダウンルーティン、ディープスリープラン、ブレスワークエクササイズで構成されています。
Calm Sleepストーリーの有名ナレーターは誰ですか?
Calm Sleepストーリーの有名ナレーターには、マシュー・マコノヒー(「Wonder」)、ハリー・スタイルズ(「Dream with Me」)、キリアン・マーフィー(「Crossing Ireland by Train」)、アラン・スカーラー(「Beauty and the Beast」)などがいます。
Calm Sleepでは何時間分の睡眠コンテンツが利用可能ですか?
Calm Sleepは300時間以上の睡眠コンテンツを提供しています。この豊富なライブラリには、さまざまなスリープストーリー、音楽、サウンドスケープ、ブレスワークエクササイズ、ガイド付きルーティンが含まれています。
Calm Sleepは習慣を改善するためのスリーププランを提供していますか?
はい、Calm Sleepは、睡眠衛生を改善し、ユーザーが良い習慣を形成するのを助けるために特別に設計されたスリーププランを提供しています。これらのプランは、より良く、より一貫した睡眠を達成するのに役立ちます。
Calm Sleepアプリ内で好きなコンテンツを保存できますか?
はい、Calm Sleepではユーザーはお気に入りのコンテンツを保存できます。この「お気に入り」機能により、好みのスリープストーリー、音楽、または瞑想に簡単にアクセスでき、毎晩繰り返し使用できます。
Calm Sleepでコンテンツ再生のタイマーを設定できますか?
はい、Calm Sleepには「タイマー」機能が含まれています。ユーザーは、指定された時間が経過するとコンテンツの再生が自動的に停止するようにアプリを設定でき、穏やかなクールダウンを支援します。
類似アプリ
似た機能とユーザー体験を持つアプリ
The Happy Habit
Fleur Chambers
Headspace: Meditation & Sleep
Headspace Inc.
Insight Timer–Meditate & Sleep
Insight Network Inc
Meditopia: Sleep, Meditation
YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI
TIDE: Sleep, Focus, Meditation
Guangzhou Moreless Network Technology Co., Ltd
Balance: Meditation & Sleep
Elevate Labs, LLC
小睡眠-助眠,白噪音,睡眠监测,冥想,正念,HRV压力,心率
Heartide Inc.
Pura Mente: Sleep & Meditation
Pura Mente Meditation, Inc.
Zen: Guided Meditation & Sleep
MOVENEXT SERVICOS DE INTERNET LTDA. - ME
このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。